30 साल की उम्र से पहले सीखने के लिए 11 जीवन सबक

2023 लेखक: Daisy Oakman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-09-05 16:37

दोस्ती में बदलाव का एहसास

जैसे ही आप अपने 30 के दशक के करीब आते हैं, नेविगेट करने का सबसे कठिन रिश्ता आपके सबसे अच्छे दोस्तों के साथ होता है। आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दोस्ती नहीं करने जा रहे हैं जिसके साथ आपने एक बार एक अपार्टमेंट साझा किया था कि वह एक घंटे दूर अपने पति के साथ रह रही है। बदलती गतिशीलता से लड़ने के बजाय, उन्हें गले लगाना सीखें। जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में मित्र होने के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि आपको रास्ते में उनसे सीखने को मिलेगा।

नाटक को भूल जाओ: यह थकाऊ है

अतुलनीय फर्जी को उद्धृत करने के लिए, "कोई और नाटक नहीं। नहीं, नहीं, कोई और नाटक नहीं।" हमें लगता है कि लेडी हम्प्स की रानी ने इसे सही समझा और शायद इस गीत को अनुभव से लिखा है। किसी और की घिनौनी कहानियों की पुरानी कहानी आकर्षक लगती है, लेकिन अपने पसंदीदा नेटफ्लिक्स शो से नाटक की दैनिक खुराक प्राप्त करना अधिक रोमांचक है।

अन्य महिलाओं के लिए वकालत

अपनी साथी महिलाओं का समर्थन करें। "उन्मादों" की सनक में फंसना आसान है, लेकिन हमें लगता है कि यह एक ऐसा शब्द है जिसे अच्छे के लिए प्रतिबंधित किया जाना चाहिए। दुनिया में बहुत सारे महान काम हो सकते हैं जब महिलाएं एक दूसरे को चीरने के बजाय एक साथ बंध जाती हैं।

एक कारण के बारे में भावुक रहें

यदि आपका इंस्टाग्राम आपकी बिल्ली की तस्वीरों से भरा है, तो स्थानीय पालतू आश्रय के लिए कुछ स्वयंसेवक घंटे दान करें। यदि फ़ुटबॉल खेलना आपके जीवन के सबसे सुखद समय में से एक था, तो एक स्थानीय आरईसी टीम को प्रशिक्षित करने का प्रयास करें। आपको फर्क करने के लिए विश्व शांति का पीछा करने की आवश्यकता नहीं है (हालाँकि, यह चोट नहीं पहुँचा सकता है), बल्कि इसके बजाय, अपनी ऊर्जा को उस चीज़ पर केंद्रित करें जिसके बारे में आप भावुक हैं।

कॉकटेल पर अधिक शेयर करें, फेसबुक पर नहीं

अपने आप को एक ओएसयू - ओवरशेयरिंग स्टेटस अपडेट पर क्रिंगिंग पाएं? सौभाग्य से आप उन्हें हमेशा अपने न्यूज़फ़ीड से छुपा सकते हैं। यदि आप काम पर खराब दिन के बारे में शेखी बघारना चाहते हैं, तो अपने ट्विटर फीड पर न जाएं। इसके बजाय, वास्तविक समय में कुछ दोस्तों, एक ग्लास वाइन और वेंट लें।

अकेले समय का आनंद लें

चाहे वह शुक्रवार की रात बिस्तर पर एक कचरा पत्रिका पढ़ने की परंपरा हो या अपने पसंदीदा नाश्ते के बैगेल को लेने के लिए सप्ताहांत की सैर हो, कुछ अकेले समय का आनंद लें। जो चीजें आपको एक समूह के साथ करनी पड़ती थीं, अब वे चीजें हो सकती हैं जिनका आप स्वयं आनंद लेंगे।

खुद से तुलना करें… खुद से

सबसे खराब स्थिति पर विचार करें

और फिर इसके लिए जाओ। आपके जीवन में इस बिंदु पर, आपको निस्संदेह छोड़ दिया गया होगा, खुद को डेट पर शर्मिंदा किया जाएगा, नौकरी से हटा दिया जाएगा - काम करता है। लेकिन आप बच गए और शीर्ष पर आ गए। इसे ध्यान में रखें और उस लड़के / लड़की / टमटम को पाने के लिए अपने तीसवें दशक में प्रवेश करें जिसके बारे में आप सपना देख रहे हैं।

जूते न खरीदें

आपका पैसा कहां जाता है, इसके बारे में होशियार रहें। यदि आपने कभी एक महीने में अपने खर्च को ट्रैक किया है, तो आप जानते हैं कि आप पैसे चुरा सकते हैं। दोस्तों के साथ अपने साप्ताहिक रात्रिभोज के बजाय, अपने स्थान पर एक पोटलक की मेजबानी करें। वसंत के लिए टू-टोन लोफर्स की उस नई जोड़ी पर छींटाकशी करने के बजाय, सेवानिवृत्ति के लिए, एक घर या जो कुछ भी आपने अपनी जगहें सेट की हैं, उसे दूर कर दें।

विश्वास करें कि ईमानदारी वास्तव में सबसे अच्छी नीति है

यह पुरानी कहावत सत्य है। अगर काम पर आने वाली समय सीमा वास्तव में असंभव लगने लगी है, तो अपने बॉस से खुलकर बात करें। यदि आपका शुक्रवार की रात को बाहर जाने का मन नहीं है, तो आपको कोई बहाना बनाने की आवश्यकता नहीं है। बस अपने दोस्तों को बताएं कि आपको घर पर एक रात चाहिए। स्पष्टवादिता की सराहना की जाती है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप सावधानी बरतें। आपको अपने पड़ोसी को यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि आप उसके नए गर्म गुलाबी सामने वाले दरवाजे के बारे में वास्तव में क्या सोचते हैं।

खाओ (और पियो) अपना साग

हम सभी एक मजबूत, सेक्सी बॉडी चाहते हैं, लेकिन वास्तविकता यह है कि उम्र के साथ खुद को अंदर से बाहर तक पोषण देना कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है। क्या आप कभी-कभार आधी रात को पैड थाई टेकआउट के लिए तरसने वाले हैं? बेशक। लेकिन अब आप यह जानने के लिए काफी बूढ़े हो गए हैं कि यदि आप शामिल हैं, तो अगले दिन आपको पालक की स्मूदी की आवश्यकता होगी ताकि आप अपने शरीर और अपने स्वास्थ्य को सही रख सकें।